Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Freundinnen und Freunde,

Seit 2003 bieten wir im Markus Krankenhaus in Ginnheim, seit 2005 im Gallus und seit 2007 auch im Nordend ein spezielles, ganzheitliches Sport- und Bewegungstraining zur Prävention und Gesundheitsförderung an.

Unsere Philosophie:

• Wir bewegen Menschen. Wir vermitteln die Erkenntnis: Bewegung tut gut!
  • durch die (Wieder)entdeckung von Körpergefühl,
  • durch die Verbesserung der Beweglichkeit, und Kraft,
  • durch die Schulung von Koordination und Gleichgewicht.
• Nur wer versteht, was er tut, kann danach handeln.
  Deswegen bestärken wir die Eigeninitiative, das gelernte in den Alltag zu integrieren.
• Wir tun Dinge, die möglichst vielen zu Gute kommen.
  Alle Altersgruppen und Menschen jeden Leistungsstands sind bei uns willkommen. Wir finden individuelle Lösungen.
• Wir trainieren ohne Kraftmaschinen, variantenreich mit verschiedenen Kleingeräten wie z.B. Pezziball, Theraband, Therapiekreisel, Pilatesrolle, Pilatesring, Balancepads...
• Unser Training ist gleichermaßen zur Gesundheitsförderung (Prävention), wie auch zur Stabilisierung und weiteren Verbesserung des Gesundheitszustandes im Anschluss an eine physiotherapeutische Behandlung geeignet.

Wichtige Fakten:

• Folgende unserer Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsangebote anerkannt
  • Rückenfitness
  • Pilates
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Yoga
  • Nordic Walking
• Das heißt, das die gesetzlichen Krankenkassen für diese Kurse bis zu 80% der Kursgebühr erstatten.
• Sie müssen nicht Vereinsmitglied sein, um unsere Kurse zu besuchen.
• Unsere Gruppen sind von der Größe begrenzt um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.
• Unsere Kursleiter/Innen zeichnen sich durch ihre fundierte Qualifikation aus (Ärzte/Ärztinnen, Physiotherapeuten/Innen, staatl. anerkannte Gymnastik-lehrer/Innen, Sportwissenschaftler/Innen).

Unser ständiges Kursangebot:

• • Rückenfitness
  • Pilates Training
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Yoga
  • Kreativer Tanz / Dance Works
  • Tanztherapie
  • Stressbewältigung
  • Beckenbodentraining
  • Feldenkrais
  • STUPS - Sturzprophylaxe Training

Ihr Verein bewegungsimpulse e.V.